紅茶はいかが

世界中で消費されるお茶の約8割が紅茶。
こんなにも世界中の人々に愛され続けているのは、訳がある！
昔、中国で紅茶は“不老長寿の霊薬”、イギリスでは“万能に効く東洋の秘薬”と言われた
“万能ドリンク”！その効能は・・・・・

（1）抗酸化防止効果で美肌と健康を手に入れる！
活性酸素（フリーラジカル）を除去する成分が多く、肌トラブル（老人性シミの発生・
メラニン色素の増殖）や生活習慣病（ガン・高血圧・脳卒中・糖尿病など）の予防になる。

（2）ダイエット効果で美ボディーを手に入れる！
“紅茶カテキン”には、糖分分解酵素があり、“カフェイン”には、脂肪分解作用・
脂肪燃焼促進作用があり、運動時に摂取すると効果的。

（3）ビタミン・ミネラルの栄養補給で成長をサポート！
カルシウムやカリウム・ビタミンB1・B2・ナイアシンなどのビタミン類や
ミネラルが豊富。

（4）一年中風邪を引かない体に！
“紅茶テラフラビン”や“紅茶カテキン”には、殺菌作用があり、毎日の“紅茶うがい”は、
風邪予防。

（5）ストレス解消と疲れ回復力でイキイキ元気に！
紅茶の“カフェイン”は、疲労回復・ストレス発散・中枢神経の刺激効果あり。

（6）歯垢防止や虫歯予防効果で、美しい歯を手に入れる！
“紅茶カテキン”や“紅茶テラフラビン”には、歯垢を予防する効果があり、
紅茶の“タンニン”には、フッ素が含まれている。

（7）口臭予防で急接近も怖くない！
“紅茶カテキン”の持つ消臭効果により、口臭予防効果あり。
臭いを吸着する茶葉の効果で、お部屋の消臭。紅茶の茶葉やティーパックを
布袋に入れてロッカーや机の引き出し・部屋や下駄箱に置くのもグー。

 （8）紅茶で成人病予防！
“紅茶カテキン”や“紅茶フラボノイド”の働きには、抗酸化作用・血中コレステロールの抑制作用・血糖上昇抑制・動脈硬化抑制作用などがあり、生活習慣病予防に効果あり。

（9）紅茶でがん予防！
“カテキン”や“紅茶フラボノイド”は、抗がん作用効果あり。

（10）水虫対策で素足美人！
“紅茶ポリフェノール”には白癬菌に対する殺菌効果もあるらしい。
紅茶の出し殻で足を洗浄すると、水虫対策になる？かも！

お砂糖は控えたほうが歯科疾患やメタボにはいいでしょうね。
レモンやミルクはお好みで。
たまには、ハーブとのブレンドもいいですね。